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Comunicazione

Dal 20 settembre 2019 Venerdì ore 16.30 - 17.30

Ginnastica Preventiva Adattata

Venerdì 20 settembre 2019 ore 16.30 - 17.30

 Presentazione e inizio del nuovo corso di Ginnastica Preventiva Adattata organizzato dall'Accademia CUS di Bergamo in collaborazione con ATS Regione Lombardia, Ordine dei Medici della provincia di Bergamo, Universita degli Studi di Bergamo, con il Patrocinio del Comune di Lallio.

Il corso è rivolto a donne  e uomini ultrasessantacinquenni che avviano un corso educativo motorio mirato al mantenimento dell'autonomia in età avanzata.

Serve a mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell'età, e aumentare la forza degli arti inferiori , utile a migliorare l'autonomia ed il mantenimento dell'equilibrio per ridurre il rischio di cadute.

Luogo di svolgimento
Palestra Centro Terza Età - Via San Bernardino 11 Lallio
Per informazioni contattare
Accademia CUS Bergamo 3665955546 - Comune di Lallio 035/2059031

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