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Comunicazione

08.30- 09.30

Ginnastica Preventiva Adattata

Inizio del nuovo corso di Ginnastica Preventiva Adattata organizzato dall'Accademia CUS di Bergamo, promosso da ATS Bergamo, Ordine dei Medici della provincia di Bergamo, Università degli studi di Bergamo e con  il Patrocinio del Comune di Lallio. Il corso è rivolto a donne e uomini ultrasessantacinquenni che avviano un corso educativo motorio mirato al mantenimento dell'autonomia in età avanzata.

Uomini e donne ultracinquantenni con sintomi persistenti di astenia da infezione Covid -19.

A cosa serve:

A mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell'età. Aumentare la forza degli arti inferiori utile a migliorare l'autonomia e l'equilibrio per ridurre il rischio di cadute.

 

Luogo di svolgimento
palestra via San Bernardino 11 Lallio
Organizzatore
CUS Bergamo - Comune di Lallio
Per informazioni contattare
Info 3336487878

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